INDICAMOS CAMINHADAS COM OS RETIRANTES URBANOS , VEJA ESTAS DICAS:

Materiais e equipamentos necessários para uma trilha

Procuramos oferecer alguma orientação básica sobre alguns itens, equipamentos e algumas situações com as quais poderemos estar envolvidos em nossas aventuras. Selecione o que é mais apropriado a sua caminhada, e tenha uma feliz aventura!! Mochila Pequena - 15 a 25 litros - impermeável - utilizada para caminhadas curtas de um dia. Deve ter espaço suficiente para acomodar : agasalho, lanterna, cantil, alimentos, máquina fotográfica, etc. Mochila Média - 25 a 50 litros - permite caminhadas maiores com pernoite(s) e onde é necessário mais equipamento como saco de dormir, quantidade razoável de alimentos, roupas, etc. Tênis ou bota confortável (com solado antiderrapante) de preferência com o cano alto, para protegê-lo de torções (muito freqüentes quando estamos cansados), além de manterem seus pés muito mais firmes nos terrenos acidentados, Nunca use botas novas em um trekking Meias, use uma fina por baixo e outra mais grossa por cima, protegendo seu pé de indesejáveis bolhas (enquanto uma meia roça na outra, o seu pé fica longe dos atritos que causam as bolhas). E, caso elas apareçam, pare imediatamente e faça um curativo, antes que piore. Tênis, sandália e meias para caminhada nas praias; Roupa de banho / toalha; Calça comprida; - recomendamos, tac-tel, supplex ou similares. (Elas secam rápido, não guardam cheiro, afastam o suor do contato com o corpo, o que permite fazê-lo sentir-se sempre "seco" e são muito leves, ideais para qualquer clima). Capa de chuva; Protetor solar e labial; Repelente; Boné, óculos escuros; Agasalho; Lanterna com pilhas sobressalentes - de preferência as de cabeça; Por deixar as mãos livres, em vários momentos podemos precisar de uma lanterna como no caso de ter que terminar uma caminhada à noite, para pernoitar ou para caminhadas noturnas. Obs. Traga sempre de volta as pilhas gastas, pois elas são fabricadas com substâncias poluentes, Não misture pilhas novas com usadas, pois estas prejudicam o rendimento das novas. Canivete / faca e talheres; Apito; Para emergência. Sacos plásticos para lixo; Medicamentos tomados regularmente; Saco de dormir para acampamentos / expedições; Água e alimentos leves, energéticos e não perecíveis (tipo: frutas, sanduíches natural, barra de cereais, castanhas, nozes, biscoito, etc.) Máquina fotográfica, filmes; Telefone celular, registre sempre o telefone do coordenador / guia; Isolante Térmico (material isolante que além de proteger do frio compensa as irregularidades do terreno) utilizado apenas em expedições que envolvam acampamento ou similares; É conveniente levar sempre outra muda de roupa para algum imprevisto. página inicial Como organizamos nossas caminhadas Grupos Pequenos (nº limitado de participantes); não causam impacto ambiental e permite um melhor entrosamento e segurança nas aventuras. Menores de 18 anos somente acompanhado dos pais ou responsável; As caminhadas são sempre acompanhadas de coordenador / guia; Possuímos os equipamentos básicos: estojo de primeiros socorros, rádios de comunicação, celular, corda, coletes salva-vidas, bússola e lanterna; Escolhemos empresa de transporte responsável, observando o ano do veículo, manutenção preventiva e motoristas aptos a lidar com o público; Buscamos as melhores opções Custo X Benefício em hospedagem e alimentação; Fornecemos Material Didático (informações sobre a cultura e hábitos do local visitado); Definimos o grau de dificuldade de uma trilha em escala por níveis de esforço:Leve, Média, Pesada ou Radical. Levando também em consideração as características do local, tipo de terreno (aclives e declives), distância percorrida e a temperatura local. Confraternização dos Participantes - Finalizamos as nossas trilhas prestigiando a gastronomia local em restaurantes / bares, em geral são locais que começam a despertar para o ecoturismo. página inicial Como participar e garantir sua vaga Entre em contato conosco por telefone (81) 3243-4223 / 9167-3615 ou pelo e-mail: recife@retirantesurbanos.com.br e solicite seu código identificador para efetuar o pagamento através do depósito bancário. Preencha ou atualize também sua ficha cadastral. Pagamento das trilhas/caminhadas Pague com desconto até a data marcada; Todos os passeios são pagos antecipados por depósito bancário; Banco Agência Conta Titular Brasil 3108-9 1667-5 Heloisa Helena F. Lemos Itau 4094 00293-0 Francisco Costa Pereira Real 1001 6801344 Francisco Costa Pereira O pagamento no local da saída "sempre" sofrerá acréscimo; Os pagamentos parcelados são pagos através de cheques pré - datados entregues no dia da saída; Comprovante de Depósito, deverá ser entregue na saída dos passeios, não esquecendo de colocar o nome do depositante. Condições para Realização da Trilha / Caminhada Mínimo de 10 participantes; Chuva intensa, entrar em contato através dos telefones (3243-4223 / 9167-3615) até uma hora antes do horário previsto da saída para confirmar a realização ou não da trilha; Nesses casos os participantes ficam com a opção de ter o valor restituído ou ter crédito para outra caminhada; § Participantes que faltarem em passeios confirmados não terão o valor restituído nem crédito para outro passeio. Cancelamento e Reembolso Comunique sua intenção de desistir do passeio por telefone diretamente a coordenadora. Será restituído ao participante de acordo a antecedência do seu aviso e com o preço tratado, os seguintes percentuais sobre o valor da trilha/ caminhada: 80% do valor pago - entre 30 a 21 dias antes; 60% do valor pago - entre 20 a 10 dias antes; 10% do valor pago - entre 9 a 7 dias antes; Após esta data não haverá mais devolução de importâncias pagas, sendo no entanto, permitido a colocação de outro participante que ainda não esteja inscrito no evento. http://www.retirantesurbanos.com.br/